Walk & Talk® på Hærvejen 2024

Fuld beskrivelse af Hærvejsturene, i detaljer, kan du læse ved at trykker her.

Hærvejsturene er coaching, afklarende samtaler, ro og dyb glæde.

Det er turene på Hærvejen i en nøddeskal.
Forestil dig; ingen tv, ingen computer, ingen mobil (hvis du tør!), ingen rudekuverter.
Kun glade mennesker, højt til himlen og frisk luft hver dag.

Det eneste du skal forholde dig til, er dig selv og de samtaler, som vi har, undervejs.
På Hærvejen er der masser af tid til at fordybe sig i det emne eller de emner, du har valgt, du vil have vendt.
Det kan være alt fra hvad meningen med livet er, stress, angst eller fx hvis du har svært ved at sige fra, bare for nu at nævne nogle få emner.
Du bestemmer og jeg hjælper dig.

Stilhed og vandring

Turene byder også på hygge, masser af fantastisk natur, stilhed i timevis, dyreliv, ømme muskler, stor glæde over at kunne smide benene op efter en lang dag på støvede veje.
Du har et ønske om at arbejde med dig selv gennem samtaler, der bygger på forskning og studier.
Alt imens du gør det, som vi er også er skabt til: bevægelse!

Undervejs på turen, vil der hver dag – undtagen den første dag – være 1-til-1 samtaler om dit valgte emne eller emner. 
Hvis der er flere personer med på turen – med mindre du har booket mig alene – kan du vælge hvor meget, du ønsker at tale med andre. Nogle mennesker er meget åbne og deler det meste af deres tanker, andre går mere for sig selv.
Dét vælger du selv.

Alene eller i en gruppe

Om du vælger at være i en gruppe, eller I er måske en afdeling eller har du lyst til at gå med mig alene?
Tilmelder du dig alene, men vil i en gruppe, så får du en samtale hver dag. Du bestemmer selv hvor meget du vil dele med de andre i gruppen, og hver person vælger selvfølgelig selv, hvad der skal tales om.
Under samtalen går for os selv, så det, der bliver sagt, er naturligvis fortroligt.

Er I en gruppe, et team eller en afdeling – maks 5 personer – så kan der både være et et fælles tema, fx arbejdsmiljø, ledelse, værdier for afdelingen osv. Der vil naturligvis også være mulighed for kortere individuelle samtaler.

Vil du booke mig alene, så er der både mulighed for samtaler “dagen lang” og stilhed i timevis.

Scroll ned og se anbefalinger.  ⤵️
Scroll ned og se foreslag til pakkelister samt træningsmanual. ⤵️

Klik her og se flere film fra Hærvejen.  
Klik her og se videoer om udstyr.

Tur #1 ca: 131 km.
Søndag den 16. juni til Lørdag den 22. Juni, 2024

Vi starter om søndagen i Viborg ved domkirken.
Herefter går det videre med overnatninger i Hald Hovedgård, Thorning, Kragelund Præstegård, Nørhoved og Kollemorten, inden vi siger tak for denne gang i Jelling ved Jellingestenene.

Tryk og se en kort samtale med Anette, lige før vi når Kragelund.
Tryk her og se den fulde beskrivelse turene.

Tur #2 – ca. 170 km – Kun hvis du booker mig alene.

Vi starter med at mødes søndag på Jelling Station, og selve vandreturen starter mandag morgen. Herefter er overnatningsstederne Ølsted, Kongeåen, Sommersted, Tørninggaard, Immervad Bro og afslutning på Padborg Station.

Tryk her og se den fulde beskrivelse turene.

*********************

Anette Baymler Madsen – selvstændig frisør og sminkør.
Er netop kommet hjem efter 6 dage på Hærvejen sammen med Niels. Det har på alle måder været en rigtig god oplevelse, der har været god tid til dybe samtaler, stilhed og gode grin. Niels er både faglig dygtig og et meget fint menneske med masser af humor. Jeg vil på det varmeste anbefale Niels Moestrup.

Tina Willumsen skriver:
fik valgmuligheden at gå med Niels alene eller ikke at komme afsted på min prøvelsestur alias forløber for en gang at gå på Caminoen. Det blev alletiders tur på mange måder …. Mine forberedelser på at gå min. 20 km om dagen, kom godt retur …både fysisk og mentalt. Pga af det gode sommervejr , havde jeg også trænet i sandaler og min fysik var god og blev da målbart bedre – var super velkørende i tiden efter ferien.

Mentalt var jeg forberedt på ( af Niels og mig selv) … Ingen skal underholde hinanden 24/7. Der er planlagt gåtid med coaching samt slappe af og alm hyggesnak ….
Kan man være alene med en coach / et andet ukendt menneske og tilmed skulle sove under forhold , hvor man ikke kan lukke en dør for sig selv. Ja det kan man godt – hvis man vil.

Det var min første ferie i en del år ….uden børn , uden velkendt selskab og Iøvrigt fokus på ren selvforkælelse især mentalt. Jeg skulle selv tage stilling til , hvad vil jeg selv have ud af denne tur ….tør du vær ærlig over for dig selv og se hvor det bringer dig hen. Allerede ved forberedelsen af værdilisten – arbejds redskab til coaching delen , samt resultatet der skal videresendes ……Waow . Spændende hvordan det skal bruges …. Når man så er i gang med det hele ….coaching , det ene skridt efter det andet , stilheden , fysisk træt , fyldte maver og masser af godt humør mm ….ja så er det det hele værd . Der var plads til fordybelse , egne ønsker ( inden for rammerne ) hyggesnak og bare være sig selv uden du behøver at føle du skal underholde Niels . Super oplevelse , lækkert med noget nyt i den mentale rygsæk og gør det gerne igen også selv om man kun er to . Hvordan turen ville være med flere personer , må jeg lade være usagt – da det ikke er prøvet . Jeg tænker ,det må blive en anden tur – da der er flere man skal indordne sig efter …..men det kan også være en oplevelse/ fordel – måske man skulle prøve . Jeg er blevet så modig jeg godt kunne tage sidste del af hærvejen selv ….men måske det ville være sjovere med en ukendt ven.

Malene Højris.
Jeg gik første del af Hærvejen sidste år (2015), og skal gå den sidste del i år (2016). Hvis du har brug for at komme væk fra en stresset hverdag, give dig tid til dig selv og til fordybelse vil jeg klart anbefale dig denne tur. Jeg var skeptisk i starten, det med at skulle være sammen med mennesker jeg ikke kendte, men det viste sig at være det mest naturlige. Det er det bedste jeg har gjort for mig selv længe, så spring ud i det, hvis du går med tankerne, du vil ikke fortryde. Niels Moestrup har øje for alle, og turen er baseret meget på at alle skal gøre hvad de har lyst og behov for. Netop den del var vigtigt for mig, så jeg følte det var i orden at trække mig indimellem og bare være mig selv. Rigtig god tur.

LINKS til download.
➡️ Forslag Pakkeliste kvinder
➡️ Forslag Pakkeliste mænd.
➡️ Træningsmanual.

PRISER:
På hold, med maksimalt 5 deltagere. Pr Deltager.
6.715,00 kr (+ moms, hvis der skal faktureres gennem firma/org).

Hvis du hellere vil gå med mig alene, hvilket giver mere plads og tid til
14.825,00 kr (+ moms, hvis der skal faktureres gennem firma/org).

Til begge priser skal der lægges:
Rejse frem tilbage fra turene.
Overnatning: 100 kr til 200 kr, pr. nat. Kontant nogle steder og MobilePay andre steder.
Mad og drikke: regn med 130 kr om dagen.