Udbrændthed / Omsorgstræthed / Compassion fatigue / Empati-træthed.

Forebyggelse- og håndteringskursus, foredrag eller uddannelse.

Udbrændthed og omsorgstræthed, ofte forårsaget af langvarig stress, kræver forebyggelse gennem sunde arbejdsmiljøer og selvomsorg. Helbredelse involverer organisatorisk støtte, gradvis tilbagevenden til arbejde, og individuelle strategier som psykoterapi og livsstilsændringer for at genopbygge energi og mental sundhed

Foredraget, kurset eller uddannelsen vil, blandt andet, indeholde følgende:

✅ Definition af begreberne.
✅ Hvad siger forskningen?
✅ Forebyggelse og Strategier.
✅ Manifest, Arbejdsmiljø og Kultur.
✅ Støtte og Supervision.

✅ Symptomer
✅ Egenomsorg/Self Compassion og at sætte grænser.
✅ People Pleasing.
✅ Helbredelsesstrategier
✅ Hvem har ansvaret?

Jeres muligheder

✅ Foredrag er typisk – 2 x 45 min.
✅ Kursus / workshop -1 eller 2 dage af ca. 6 timer
✅ Uddannelsen vil, udover dække ovennævnte, også have udvidet psykologisk viden, kommunikation, terapi & coaching, vare 5 dage. Alt fra eneundervisning eller hold.

Tryk her, og læs mere om emnet.

Kontakt:
Niels@andtalk.dk
SMS 40409547

#Udbrændthed #Omsorgstræthed #CompassionFatigue #Empatitræthed #Forebyggelse #Håndtering #Selvomsorg #Arbejdsmiljø #MentalSundhed #OrganisatoriskStøtte #Livsstilsændringer #Stress #Supervision #PeoplePleasing #Egenomsorg #SelfCompassion #Grænsesætning #Helbredelse #Arbejdspladskultur #Foredrag #Kursus #Uddannelse #PsykologiskViden #Kommunikation #Coaching