Tag Archives: selvværd

Få et højere selvværd og mere tro på dig selv Et lavt selvværd Ikke sjældent, møder jeg mennesker, som ikke er så glade for den, de ser i spejlet. Nemlig sig selv. Personen i spejlet er fyldt med fejl, mangler, skam, skyld og fiaskoer. Synes de. Stemmen i hovedet, der kværner negativt. Konstant. Med andre

Det er ikke nogen sygdom at have lavt selvværd. ”Jeg er ikke noget!” ”Jeg duer ikke til noget!” ”Det er aldrig godt nok!” ”Jeg er sikker på, at andre tænker, at jeg er for tyk/tynd/dum/grim/sæt selv ind og at det er derfor de ikke gider mig!” Du har, og årsagerne kan være mange, et temmelig

Stop dem, som overskrider dine grænser! De fleste har oplevet, at deres grænser er blevet overskredet. Dette kan ske i en større eller mindre omfang og over en kortere eller længere periode. Har du måske også haft denne oplevelse? Det kan være, at du har følt dig trådt på, ikke blevet lyttet til, blevet afbrudt

Der skal faktisk ikke så meget til for at hjælpe sit barn godt på vej. Vi vil allesammen vores børn det allerbedste. Jeg har igen surfet lidt rundt på nettet og har samlet lidt af det sammen, så passer bedst sammen med den Positiv Psykologis grundtanker. Nu skal det ikke være sådan, at du giver

Positive mennesker har også negative tanker, negative følelser og ”sorte dage”. Når vi måske tænker på positive mennesker, forestiller mange ofte, at det er individer, der konstant udstråler glæde, optimisme og energi. Vi ser dem som overskudsagtige væsner, der aldrig mister deres energi, selv i de mørkeste tider. Men denne forestilling er ikke kun urealistisk;

Mindre negativitet i livet og mere positivitet - her er 6 forslag til at hæve glæden og trivslen i din hverdag.

Lykken er ikke Gods eller Guld. At jagte lykken er heller ikke ....lykken. At være på jagt efter det uopnåelige bliver hurtigt et åg, du ikke kan bære. Sænk dine ambitioner og opnå Det Gode Liv.

Der er rigtig god grund til at få sagt fra og gøre det, du virkelig har lyst til. Det giver dig mere glæde, frihed og styrke. Så fuck det. ;)

Sådan opfylder du dine drømme – her er 8 forslag. Hvis du vil nå dine drømme og opleve mere livsglæde, så er her 8 ting, som du kan gøre og som vil betyde, at du nemmere når dine mål. 1. Glem alt om undskyldninger. ”Det er svært”, ”Det er jeg for gammel til”, ”Det kan

Sådan tiltrækker du de rigtige personer. Jeg har andre steder skrevet om, at tætte, nærværende, kærlige og omsorgsfulde relationer er essentielle for en sund og stærk udvikling som menneske og blandt én af brikkerne til at øge dit selvværd. Det er sammen med disse mennesker, at vi har nemmest ved at spejle os og sammen med dem, vi trives og vokser mest og bedst.