10 af de nemmeste veje til mere glæde i dit liv
13
jul
10 af de nemmeste veje til mere glæde i dit liv. At finde mere glæde i dit liv øger dit selvværd. Ofte betragteligt. Når du hæver dit generelle glædesniveau – og dermed din trivsel – handler også om, at du øger din modstandskraft, overfor de slag og nederlag, som du med sikkerhed kommer ud for,
Læs mere#godevaner#kost#KRAM#mentalro#MentalStyrke#nysgerrighed#PersonligUdvikling#positivforandring#småskridt#smil#socialaktivitet#socialeconnectioner#træning#udendørsliv#videnskabbørn og trivselFølelserglædehåbLivsglædeLykkemeningmodstandskraftmotionnegative tankeroverskudrelationerselvudviklingselvværdsøvnTrivselVanervelvære