Tag Archives: Følelser

Følelser – hvad er følelser og hvordan opstår følelser? Herunder vil du får en kort beskrivelse af, hvad følelser er, hvorfor du har dem, hvad de bruges til og hvor dine følelser opstår. Du lærer mere om deres natur, deres funktioner og deres indflydelse på din hverdag. Da forskningen omkring følelser, som så meget andet

Ensomhed – Sådan kommer du videre Hvad er ensomhed? Ensomhed er ikke en følelse, men flere negative tanker som fx oplevelse af isolation, tomhed eller adskillelse og dét vil så medføre negative følelser, så som tristhed, angst og måske også vrede – 3 af de 6 grundfølelser. Der opstår gerne flere flere negative tanker som

Afvisning – Når dybe sår skal heles Mon ikke de fleste af os har oplevet at blive afvist? Mon ikke, at vi også har oplevet den smerte, dét har medført? Især hvis der har været kærlighed involveret! Men hvorfor gør det så ondt og hvorfor tager det så lang tid at hele og komme ovenpå

Medafhængighed i et forhold. Definition på medafhængighed: Medafhængighed i forhold til en narcissistisk /krænkende person er en særlig dynamik, hvor en person med medafhængige tendenser bliver fanget i et forhold med en person, der udviser narcissistiske og krænkende træk. Selve begrebet “medafhængighed” dækker over, at både krænkeren og den krænkede er gensidig afhængige af hinanden.

Narcissisme: typiske manipulationer, du kan blive udsat for. Du bliver udsat for Gasligthing: – Løgn, benægtelse, forsøg på at skabe tvivl i fht dine bedømmelser, tanker, oplevelser, følelser og hukommelse, modsigelser. Projektion: – Du vil opleve masser af negativ kritik og fordømmelse af andre og andres adfærd, opførelse, udsagn, viden mm.. Negativ ”humor”: – Negativ

Narcissisme – sådan skabes en person med narcissistisk personlighedsforstyrrelse At forstå, hvordan en person bliver narcissist, kræver et dyk ned i et væld af komplekse faktorer, som forskerne stadig prøver at få fuldt overblik over. Når vi taler om narcissisme, spænder det fra de sunde selvopfattelser, vi alle bærer rundt på, til de mere problematiske

Narcissisme – sådan håndterer du din krænker og kommer ud af forholdet. KRÆNKEREN! Krænkeren er, uanset om det er narcissisten eller psykopaten, sjældent klar over, at vedkommende er ”gaslighter”, det vil sige manipulerende overfor sit offer, og ej heller hvordan deres krænkende adfærd påvirker den anden. Men det gør jo stadig ikke krænkerens adfærd ok!

5 karakterstyrker, som hjælper dig til at øge din mentale sundhed. Hvad er ”Mental Sundhed”? Mental Sundhed handler om dit følelsesmæssige, psykologiske og socialt velvære, samt trivsel. Det påvirker, hvordan du tænker, føler og handler, samt hvordan du forholder dig til dine tanker, dine følelser og dine handlinger. Det hjælper dig også med at bestemme,

Gaslighting, narcissisme og manipulation forældre-barn-forhold Når vi taler om gaslighting, narcissisme og manipulation mellem relationer, er det som regel mellem voksne, men det sker desværre også i relationen mellem forælder og barn / forældre og børn. (Herefter kun forælder og barn) Jeg tænker, at alle forældre vil det allerbedste for deres barn, og at de

Psykologisk Tryghed og trivsel på arbejdspladsen, kontra stress og ringe arbejdsmiljø. Andelen af voksne danskere med et højt stressniveau er steget fra 21 % i 2010 til 25 % i 2017. Det er især kvinder, der rammes af stress: I 2017 havde 29 % af kvinderne et højt stressniveau, mens det gjaldt for 21 %