Sådan styrker I jeres parforhold. Der er intet, som går godt, helt af sig selv. Heller ikke parforholdet. Der er for mange parforhold, som varer i alt for kort tid, hvis I spørger mig. Man skal selvfølgelig ikke blive sammen for hver en pris, men begge parter kan faktisk gøre nogle relativ lette ting, som
Læs mere
1. Din karriere er ikke mere vigtig end dine ansattes ve og vel. Som leder har du et ansvar, der rækker ud over virksomhedens økonomiske mål. Du har en afgørende rolle i at sikre, at dine medarbejdere føler sig set, hørt og støttet. Deres trivsel er direkte forbundet med din succes – når de trives,
Læs mere
20 tips til at vise dig selv mere venlighed og omsorg. Er du sikker på, at du ved hvad det vil sige at være venlig mod dig selv og udvise egenomsorg? Sammen med mine mange klienter, som har brug for coaching og samtaler, taler vi om værdien og styrken “venlighed”, så starter rigtig mange med
Læs mere
20 ting, som de mest lykkelige mennesker har tilfælles. Lykke / lykkelig faktisk er ikke ikke de rette termer her! Velvære, trivsel og velvære er mere på sin plads, da det er en relativ konstant tilstand. Lykke , der imod, er en kort, ikke statisk følelse. Men ligesom dine muskler skal trænes for at være konstant
Læs mere
De fortryder, at de ikke turde leve livet…. En palliativ sygeplejerske, som brugte flere år på at passe døende mennesker, har samlet en liste over de fem ting, som flest patienter fortrød, at de ikke nåede i livet. Listen er at finde i Bronnie Wares bog: “The Top Five Regrets of the Dying. ” Det
Læs mere
Har du et dårligt selvværd? Nej, det har du ikke! Du tror, at du ikke er noget værd. At du ikke kan, at du ikke tør, at du ikke er god nok. Og så videre. Men det er bare tanker. Det er ikke virkelighed.
Læs mere