VANDRETURE PÅ HÆRVEJEN – VIDEOER OM UDSTYR TIL VANDRING – TRÆNINGSMANUAL TIL AT GÅ LANGE TURE

Vandreture, coaching og udviklende samtaler på Hærvejen.
At tale, mens man går, er at finde ud hvorfor man lever og hvad meningen med livet er.
Coaching på Hærvejen er den unikke mulighed for at slå flere fluer med ét smæk.
tekst, for at læse en uddybende forklaring.<

➡️ Hærvejen om sommeren

Du kan vælge mellem 2 ture, enten på 6 eller 8 dage. Enten fra Viborg til Jelling, eller fra Jelling til Padborg. Det er meget små hold – maks. 5 personer – så der er god plads og masser af tid til samtalerne.
Hvis du ønsker mig på enmandshånd, som andre har gjort, er du også velkommen.

➡️ Træningstur på Hærvejen i maj måned

4 eller 5 dages vandretur på Hærvejen, hvor der bliver holdt foredrag, om det at vandre og udstyr.
Her får du prøvet at vandre, uden at skulle tænke på at finde vej, og med masser af tips og trick, på hele turen. Samt fantastisk humør på hele turen. Maks. 20 personer.

➡️ Videoer med inspiration og vejledning omkring valg af vandreudstyr

Her har du et væld af videoer, der guider dig gennem junglen af udstyr. Lige fra rygsækken, fodtøj, sovepose, til hvordan du bedst binder dine støvler, så du ikke får ondt i dine skinneben

➡️ RABAT hos Bjergkæden

Når du køber rejser gennem mig, så får du 15% rabat hos Bjergkæden i Køge.

At gå, er at leve.
Med en lettere omskrivning af H. C. Andersens ord, kan man beskrive det at gå sin Camino eller på Hærvejen, som at finde roen, freden og, ikke sjældent, en mening med livet.
Ofte vil du kunne møde mennesker, som har gået på Caminoen, fortælle, at de får sat livet i et nyt perspektiv. Krydret med dybe samtaler, styrkecoaching og rådgivning, har du de allerbedste muligheder for, at give dit liv en ny og bedre retning.

REFERENCER fra Hærvejenturene

Pernille Tang Kristensen
Hvis du gerne vil prøve at gå på den skandinaviske pilgrimsrute, Hærvejen, flere dage i træk, men er lidt usikker på det hele konceptet, så kan jeg varmt anbefale Niels’ 4-dages forløb fra Viborg til Engesvang. Jeg gik turen med Niels i maj 2016, og det var i sandhed forårets højdepunkt.På turen lærer du, hvad det vil sige at gå rygsæk, og hvad du med fordel skal pakke – og hvad du kan lade blive hjemme.

Du får tips og råd omkring vandreture generelt – både på Hærvejen og på den Spanske Camino. Du mærker velværen, når du opdager, hvor god en kop kaffe smager efter 25 km

Du finder ud af, at du kan gå meget mere end du tror – og du får lyst til mere …Niels er en rigtig dygtig facilitator, meget opmærksom og venlig. Jeg nød turen ekstra meget,  fordi jeg med Niels som guide kunne koble helt af. Niels sørgerede for det praktiske omkring ruten, overnatning og vores aftensmad. Det eneste jeg skulle koncentrere mig om var at sætte den ene fod foran den anden, finde ro og nyde naturen på den jyske højderyg.

Malene Højris
Niels er et utroligt empatisk, venligt og ikke dømmende menneske.
Jeg har fået meget ud af vores to Vandreture på Hærvejen.
Noget der sidder fast, er hans spørgsmål;
Hvornår giver vi op?og svaret på dette.
“Vi giver aldrig op”
Den bruger jeg indimellem, hvor livet ikke lige går som jeg gerne vil?😀
Hans venlighed og tillid overfor alle mennesker er også meget inspirerende.😀

Anette Baymler Madsen – A Style, frisør, Køge
Er netop kommet hjem efter 6 dage [juli, 2019] på Hærvejen sammen med Niels. Det har på alle måder været en rigtig god oplevelse, der har været god tid til dybe samtaler, stilhed og gode grin. Niels er både faglig dygtig og et meget fint menneske med masser af humor. Jeg vil på det varmeste anbefale Niels Moestrup.

Tina Willumsen, sygeplejerske, Regionshospitalet Herning
Jeg fik valgmuligheden at gå med Niels alene [Hærvejen 2014] eller ikke komme afsted på min prøvelses tur alias forløber for engang at gå på caminoen. Det blev alletiders tur på mange måder …. Mine forberedelser på at gå min. 20 km om dagen, kom godt retur …både fysisk og mentalt. Pga af det gode sommervejr , havde jeg også trænet i sandaler og min fysik var god og blev da målbart bedre – var super velkørende i tiden efter ferien.

Mentalt var jeg forberedt på ( af Niels og mig selv) … Ingen skal underholde hinanden 24/7 .Der er planlagt gåtid med coaching samt slappe af og alm hyggesnak …. Kan man være alene med en coach / et andet ukendt menneske og tilmed skulle sove under forhold , hvor man ikke kan lukke en dør for sig selv. Ja det kan man godt – hvis man vil . Det var min første ferie i en del år ….uden børn , uden velkendt selskab og Iøvrigt fokus på ren selvforkælelse især mentalt . Jeg skulle selv tage stilling til , hvad vil jeg selv have ud af denne tur ….tør du vær ærlig over for dig selv og se hvor det bringer dig hen. Allerede ved forberedelsen af værdilisten – arbejds redskab til coaching delen , samt resultatet der skal videresendes ……Waow .

Spændende hvordan det skal bruges …. Når man så er i gang med det hele ….coaching , det ene skridt efter det andet , stilheden , fysisk træt , fyldte maver og masser af godt humør mm ….ja så er det det hele værd . Der var plads til fordybelse , egne ønsker ( inden for rammerne ) hyggesnak og bare være sig selv uden du behøver at føle du skal underholde Niels . Super oplevelse , lækkert med noget nyt i den mentale rygsæk og gør det gerne igen også selv om man kun er to . Hvordan turen ville være med flere personer , må jeg lade være usagt – da det ikke er prøvet . Jeg tænker ,det må blive en anden tur – da der er flere man skal indordne sig efter …..men det kan også være en oplevelse/ fordel – måske man skulle prøve.

Jeg er blevet så modig jeg godt kunne tage sidste del af hærvejen selv ….men måske det ville være sjovere med en ukendt ven