Vil du på et gratis* kursus i Positiv Psykologi, coaching, selvværd, værdier, angsthåndtering mm?

*Hvis du lægger stue til og kan du samle mindst 5 og op til 10 betalende venner, kolleger eller naboer, og sørger du for frokosten (jeg betaler), så skal du ikke betale kursusafgift, som tak for hjælpen

Læs mere, nederst på siden.

På kurset lærer I om:

Positiv Psykologi
Værdier, hvad værdier bruges til og hvorfor de er så vigtige
Coaching, coachingpsykologi, 3. generations Coaching, Filosofisk Coaching
Hvordan selvværdet øges, selvom det er lavt
Sådan håndteres angst og sådan minimeres risikoen for angst
Stressforebyggelse og stresshåndtering
Sådan håndteres (for mange) negative tanker, grublerier, bekymringer og angst
Øget trivsel og livsglæde, og om Mental Sundhed

Positiv Psykologi.

Positiv Psykologi er videnskaben om at trives og hvordan vi udnytter vores mentale styrker bedst muligt.
Positiv Psykologi er videnskaben om “Det Gode Liv” og om, hvordan vi opbygger mere overskud. Også følelsesmæssigt.

Værdier og værdiafklaring.

Værdier er en social konstruktion af vores identitet. Hvilke holdninger vi har til os selv, til hinanden og til samfundet. Er vi usikre på vores værdier, kan vi have svært ved at navigere i dagligdagen og det er ofte svært at tage de, for os, rette valg.
På kurset her, lærer du om dine egne værdier, hvor vigtigt det er at stå fast og hvordan du, helt konkret bruger dem i hverdagen.

Coaching / Coachingpsykologi

Du får en introduktion til de stærkeste coachingmetoder, og som bygger, dels, på videnskabeligt grundlag, dels på en filosofisk tilgang. Så ikke noget ‘quick fix’ og ‘smart-i-en-fart’ her.
Du prøver dig frem, sammen med dine medkursister, hvad 3. generations coaching og filosofisk coaching er.

Trivsel og Mental Sundhed

Kurset lægger op til, at du får en grundviden om, hvordan du bedst opnår mere trivsel og hvordan du arbejde med dig selv og med andre.

Negative tanker, angst, stress mm

Negative tanker, angst, stress hænger ofte sammen. Du lærer om, hvordan du mindsker mængden af negative tanker og hvordan du lader dem være, der kommer. Du lærer om signalerne til stress og angst og de forskellige værktøjer hertil.

Styrker og test

Du lærer at bruge dine egne styrker og værdier, som du har taget i test, inden du starter,
og du bliver introduceret til at coache andre på tre måder.

Du vil lære at gå kritisk til værks med nogle af de stærkeste værktøjer inden for motivation, optimisme og begejstring.

Du får konkret værktøjer med hjem til at få en bedre hverdag, ligesom vi kommer ind på, at det er ok at have nej-hatten på og at forholde sig kritisk.

Du kan vælge mellem 2 dages kursus eller 4 dages kursus

– Masser af videnskabelig teori, øvelser og refleksion.
– De stærkeste redskaber inden for menneskelig trivsel og det, som skaber mest mulig glæde.
– Videnskabelig test på dine styrker og en test, som afslører dine værdier.
– Indsigt i, hvordan du arbejder med dig selv og andre i at skabe glæde, motivation og øget selvværd.
– Absolut sidste viden om, hvad videnskaben siger om stress og hvordan man bedst mulig behandler.

Du får også:

– Viden om, hvordan du bruger Positiv Psykologi på jobbet.
– Det sidste nye – og videnskabelige tilgang til – om stress.
– Hvordan man bedst håndterer og forebygger stress.

Sidst, men ikke mindst:

– 2 timers samtale en-til-en via tlf, Skype eller ansigt-til-ansigt, alt efter hvor i landet, du bor.
– adgang til lukket gruppe på Facebook 2 måneder efter, hvor der vil være opfølgning på eventuelle spørgsmål.
– Alle deltagere opnår 25% rabat på mine andre uddannelser, hvis man efterfølgende vil dygtiggøre sig.

Jeres udbytte:

– I lærer jeres styrker og værdier at kende.
– I lærer hvordan I skal arbejde videre med dem – både privat og på jobbet.
– Grundlæggende viden om Positiv Psykologi, coaching, 3. generations coaching og filosofisk coaching.
– Masser af konkrete værktøjer, så I kan starte jeres proces og udvikling med det samme.
– Styrken ved at kende, arbejde og leve ud fra egne værdier.

*BETINGELSERNE FOR AT FÅ DET GRATIS KURSUS

Du betaler intet for kurset, når DU gør arbejdet med at samle minimum betalende 5 personer og op til 10 personer og hvis du lægger hus til, samt sørger for frokosten.
Jeg skal nok betale for frokosten, bare du sørger for den.

Kurset kan holdes både på hverdage og i weekenden.
Dette tilbud er kun rettet mod private!

Kontakt mig på Niels@andtalk.dk
Eller send mig en sms på 40409547

PRISER
2 dages kursus, pr deltager: 3.225 kr.
4 dages kursus, pr deltager: 5.450 kr.

Anbefalinger fra tidligere kursister.

Laila Østergren, EU-administrator, Copenhagen Business School.
Det var så spændende at høre dit oplæg.
Det blev rost meget i dag, og mange af os havde gerne set dig i dag også.

Lene Pernø
Jeg har været så heldig at være med til en en-aftens workshop/foredrag med Niels. Jeg har sjældent mødt et så inspirerende menneske. Han har noget på hjerte og deler rigt ud af spændende viden og erfaringer. Man får lyst til at høre mere.
Hilsen Lene Pernø

Tina Pedersen
Tusind tak fordi jeg fik lov at være med til dit kurset, det er dejligt, at se, at du brænder for det, du kan.
Det gav mig glæde i forhold til mig selv, blev bekræftet i, at jeg er på vej:)
Jeg glæder mig til at kigge dit materiale igennem.
Jeg kunne særligt bruge Ideen om taknemmeligheds breve, det giver mig glæde, at udtrykke min taknemmelighed, overfor livet og overfor de mennesker der er omkring mig.
Så jeg er egentlig på vej ud og købe flot og personligt brev papir. ?ￂﾠ
Jeg fik også inspiration og ideer til hvordan jeg kan bidrage med trivsel på min arbejdsplads. Og glæder mig til at sætte det i spil.
Og det aller fedeste er de bobler af energi i min mave jeg har følt siden jeg forlod cafeen. Bobler af energi der fortæller mig, nej jeg giver fandme aldrig op!!!!
Jeg kom egentlig ikke med nogle forventninger andet end at lære hvordan jeg sætter positiv psykologi i spil. og det er jeg jo i gang med. ?ￂﾠ
Så Niels, tak for ideerne, tak for inspirationen. Tak for at du gør det, du brænder for.
Mange hilsner Tina