Har du fundet dit rette element?
– på jobbet?
– i forhold til kærligheden?
– i livet, i det hele taget?

Føler du dig hjemme? Sådan helt ind til marv og ben?

Når vi taler om Positiv Psykologi og coaching, er én af grundtankerne, at få folk i den retning,
hvor de netop føler sig i det ”rette element”.
Hvor de føler sig hjemme.
Groundet.
I ét med ”miljøet”.

Hvordan kommer DU i DIT rette element?

Videnskaben har flere forslag, men grundlæggende er det at have sine værdier og sine styrker på plads og ”leve og arbejde” ud fra disse.

Ved du hvad dine værdier er?
Både i forhold til dit job, dit kærlighedsliv og eller livet i det hele taget.
Ved du hvad dine styrker er?
Ved du hvilke talenter du har?
Og i så fald, ved du hvordan du bruger dem?

Jeg er sikker på, at du kan nævner hvad du er dårlig til.
Jeg er også sikker på, at du kan nævne dine fejl og hvor du har fejlet.
Men kan du også nævne, hvad du er god til og hvilke successer du har haft?
Kender du dine drømme og ved du hvad du har lyst til at afprøve?

Måske, måske ikke.
Jeg har skrevet det før: du kan ikke sidde i sofaen og tænke (for meget) over det.
Du bliver nødt til at rejse dig og gå ud og prøve dig selv af.

Når vi går ned med stress, får depression, når vi har svært ved at sige fra eller til eller når vi ikke har det helt godt på jobbet eller i et forhold, så hænger det som regel – næsten altid – sammen med, at vi ikke lever i overenstemmelse med vores værdier og at vi derfor ikke er i vores rette element.

Du har det jo bedst, hvis du har det som den frie fugl i luften eller fisken i vandet.
I et ”bur” for fuglen eller ”akvarie” for fisken er ikke det fedeste sted at være.

Jeg kender dig ikke, så jeg ved ikke hvor og hvad dit rette element er – endnu! – men jeg ved hvordan vi finder det til dig.
Uanset om det er kærligheden, jobbet eller selve livet.
Som skrevet før, så viser forskningen, at når vi, blandt andet og især, arbejder med vores styrker og værdier og sætter dem i spil, så vokser vi som mennesker.

• Jeg lærer dig, hvordan du bruger dine styrker og dine værdier og hvordan du holder fast i dig selv.
• Du bliver psykisk stærkere og får mere modstandskraft.
• Du bliver generelt mere glade og trives mere i det daglige.
• Du har betydeligt nemmere ved at sige fra og til.
• Så finder du mere ro.

Med andre ord, du finder dit rette element, din lidenskab og dét, som giver dig glæde.

Det er hvad samtaler, rådgivning og coaching med mig går ud på, og det resultat du får.

Mvh
Niels Moestrup.